En este video seguimos comentando la idea planteada por Hal Elrod en su libro "Mañanas milagrosas", haciendo hincapié en la importancia de levantarse temprano para triunfar en la vida. Hay pocas estrategias que te ayudarán más que levantarte un poco más temprano que de costumbre, porque esta es la única que te puede proporcionar un día más largo para alcanzar a hacer más cosas. ¿Tiene sentido, no?
¿Te has preguntado a qué hora se levanta por la mañana la gente exitosa? ¿Crees que el hecho de levantarse temprano pueda tener algo que ver con su éxito? En este video te cuento por qué levantarte más temprano todos los días te puede ayudar a alcanzar tus objetivos de vida.
En este video les comento las 7 ideas centrales del libro Por Qué Dormimos de Matthew Walker. La falta de sueño puede producir enfermedades como el Alzheimer y trastornos como el delirius tremens.
En este video te explico cómo aprovechar la cuarentena para desarrollar hábitos positivos y te revelo dos de los libros que he leído para aprender sobre el tema. Aprender nuevos hábitos es por sí mismo uno de los hábitos de gente exitosa. Además, en este video encontrarás consejos para levantarse temprano, la importancia de beber agua y cómo leer más.
En este video les revelaré 5 técnicas que sobre cómo leer libros muy rápido. Además te explico por qué leer es importante y cómo leer más rápido. Un adelanto: No siempre leo rápido. Leer es uno de los hábitos de gente exitosa, especialmente leer para aprender.
2020 © Fabián Sanhueza
